Valmennuspalvelut

Valmennuspalvelut

Valmentajiltamme saat juuri omiin tarpeisiisi räätälöityä yksilöllistä liikunta-, fysiikka- ja ravintovalmennusta kertavalmennuksista aina pitkiin kokonaisvaltaisiin valmennuspaketteihin - oman tarpeesi mukaan!

Koulutetut valmentajamme auttavat sinua mielellään, jos haluat voida hyvin – oli tavoitteenasi sitten esimerkiksi kuntosalitreenien aloitus, treenien tehostaminen tai monipuolistaminen, painonpudotus, parempi jaksaminen arjessa, liikkuvuuden kehittäminen tai kiputilojen poisto. Yksilövalmennuksessa etsitään yhdessä parhaat tavat, joilla saavutat tavoitteesi, ja löydät liikkumisen ilon. Ammattitaitoiset valmentajamme osaavat auttaa aloittelijoita, kuntoliikkujia sekä aktiivitreenaajia!

Tarjoamme jäsenillemme veloituksetta yhden alkukartoituksen, jossa käydään asiakkaan lähtötilanne ja liikunnan tarpeet läpi henkilökohtaisesti. Tapaaminen on asiakkaalle rento tapahtuma, jonne voi tulla matalalla kynnyksellä. Kuntosaliohjelma tai ohjaus ei sisälly ilmaiseen tapaamiseen. Varaa aika tapaamiseen suoraan valitsemaltasi valmentajalta, yhteystiedot alla!

VALMENNUSHINNASTO:

Kertavalmennus 99 €
Sisältää alkukartoitustapaamisen (45 min), personal trainerin suunnitteleman yksilöllisen kuntosaliohjelman sekä ohjauksen (60 min).

Tuplavalmennus 179 €
Sisältää alkukartoitustapaamisen (45 min), personal trainerin suunnitteleman yksilöllisen kuntosaliohjelman, sekä kaksi ohjauskertaa (2 x 60 min).

5 kerran valmennuspaketti 450 €
Asiakkaan lähtötilanne, tarpeet ja tavoitteet huomioiden räätälöity yksilöllinen valmennuspaketti, sisältää 5 tapaamista.

  • 10 kertaa 820 €
  • 20 kertaa 1400 €
  • 30 kertaa 2000 €
  • 50 kertaa 3200 €

Voit ostaa valmennuksia myös suoraan verkkokaupastamme ja olemme sen jälkeen yhteydessä Sinuun.

PIENRYHMÄVALMENNUKSET tästä!

Valmentajamme

Sonja Sikanen »

Lue lisää »

Katja Kaila »

Lue lisää »

Mika Kankainen »

Lue lisää ›